返回列表 发新帖

主题: 雅韵网---今日处暑:炎热渐消,秋凉将至!

查看: 413|回复: 0

雅韵网---今日处暑:炎热渐消,秋凉将至!

[复制链接]

3796

主题

3802

帖子

1万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
13010
发表于 2021-8-23 10:33:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 桃花 于 2021-8-23 10:43 编辑

640.webp.jpg

今天是处暑,《月令七十二候集解》说:处,止也,暑气至此而止矣。处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑之后,凉秋渐至,终于可以和炎夏说再见了。​


处暑三候

一候鹰乃祭鸟。
鹰从这天起感知秋之肃气,开始大量捕猎鸟类,并且先陈列如祭而后食,古人称之“义举”。​

二候天地始肃。
秋天时,天地间万物开始凋零。

三候禾乃登。
禾乃登的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思,意思就是开始秋收。​

处暑习俗

迎秋:秋高气爽,郊游迎秋

处暑之后,秋意渐浓,正是郊野迎秋赏景的好时节。处暑过,暑气止,就连天上的那些云彩也显得疏散而自如,民间向来就有“七月八月看巧云”之说,其间就有“出游迎秋”之意。​

放河灯:祭奠逝者,祈求平安
处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动,俗称“七月半”或“中元节”。放河灯是中元节的活动之一。

开渔节:千帆进发,驶向希望
对于渔民来说,处暑以后是渔民收获的季节每年处暑期间,浙江沿海地区都会举行一年一度的“开渔节”,渔民举行盛大的开渔仪式,欢送渔民开船出海。​

处暑养生

饮食:宜滋阴润躁

秋季燥气当令,喜润恶燥,身体里肺经当值。秋天要多吃滋阴润燥的食物,如糯米、粳米、南瓜、芝麻、银耳等,或选择一些酸味的水果和蔬菜,不要过多食用西瓜等凉性水果。还应多喝水,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。​

起居:早睡早起

处暑时节正处在由热转凉的交替时期,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。此时,人们应早睡早起,保证睡眠充足,每天应比夏季多睡1个小时。早睡可避免秋天肃杀之气,早起则有助于肺气的舒畅。  

  文章来源于网络
  扫描二维码,下载APP,获取更多信息。


回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
为兴趣而生,雅韵更懂你。 立即登录雅韵网 立即注册

  Archiver|手机版|   

Copyright © 2015-2016 | 雅韵网  版权所有 ( 鲁ICP备15026096号-1 ) | GMT+8, 2021-10-18 07:19 |鲁ICP备15026096-1

济宁网站建设济宁微信开发

返回顶部