返回列表 发新帖

主题: 雅韵网---写书法能提升境界

查看: 85|回复: 0

雅韵网---写书法能提升境界

[复制链接]

1740

主题

1740

帖子

5843

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
5843
发表于 2020-10-16 14:47:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
640.webp.jpg

其实,书法没有你想象中那么困难、那么高深,一旦提笔,一生追求。各位书友们,与其整天玩手机、刷抖音,做低头族、落下健康隐患,不如抽空练练书法,长寿又增魅力!


练字健康长寿


古往今来,绝大数书法家均为高寿。如唐代欧阳询85岁,柳公权88岁,明代文征明90岁,历史上四个帝王书家梁武帝萧衍86岁,武则天82岁,宋高宗赵构81岁,乾隆89岁。东汉以来,约有150位书法家,平均年龄为71岁。明清两代人的平圴寿命为33岁,但书法家的寿命为79岁。特别近现代我们所熟知的书法家如齐白石97岁,沈尹默89岁,被称为“南仙北佛”的北京孙墨佛109岁。上海苏局仙110岁。综上所述,书法家大多长寿。相反,整日对着手机,损伤眼睛,还可能落下脊椎病。


练字、炼人


学习书法者须天天临帖,而在临帖时须将全身之力通过腰、肩、臂、手的协调之力聚于笔端,在“八面出锋”于纸上挥洒书写时带动了指、腕、肩、腰筋骨的锻炼,日久天长就可在练字的同时不经意中强健了筋骨,延缓了衰老,增强了体质。朱德元帅晚年得了胳膊酸麻症,严重时连拿筷子吃饭都成了问题,后在董必武的建议下,每天奋笔书写大字数小时,半年后胳膊恢复了正常,至近百岁而寿终。

入静、调气


由于人在书写时精神集中,心无杂念,高度放松,凝神入静,心、脑、手完全集中在对点、画的揣摩和书写,呼吸会随着运笔的缓、急、顿、挫自然而然地将“丹田”之气调匀,气息通畅即“通则不痛”。唐代名医孙思邈认为“气息得理,即百病不生。”


书法,思想寄托


手机,是一种生活方式,可是却是一种寂寞的归宿,是一种空虚的载体。而书法,则是精神与思想的寄托。人在衣食无忧之后,精神生活成了人生的主要支柱。精神的愉悦和精神享受是每个人面临的大课题。当你烦躁时,郁闷时,无聊时,伤感时,拿起毛笔任情挥洒,自然会心地净明而海阔天空,何其美哉!


写书法,提升境界


如果你能更上一层楼,书法水平小有长进,加入到书法协会等各级社团组织中,得到书法高手的指导而茅塞顿开,在与书友互相切磋中技艺日进,进而你的作品逐步参加市、省、国展中入展或获奖,作品被有识之单位和朋友所收藏,其喜悦之情非一般人所能体会。在长期临习古人字帖和与古圣先贤的对话中,你会被他们精美的书艺和崇高的人格所折服,从而提高自巳的优秀品格,会修练出与人为善、宽容社会的良好品质和儒雅之风。


练书法,精神焕发


临帖时要对帖上的每一个字进行分析基本结构点画,创作书法作品时要对章法布局进行恰当的安排,还要墨色的浓淡,运笔的节奏,落款及铃印的位置进行慎密而周到的思考,而这一切都会使脑细胞起到新陈代谢的作用,您的脑细胞每天得到除旧更新,就会耳聪目明而思维敏捷而不会得老年痴呆症。我的书法班70-85岁的老人有六人,现在依然精神焕发而乐此不疲。


养心、养身


经过对书法的长期磨炼会不自觉地将“小我”与宏观的宇宙天人合一,使精神上升到一个空无的境地,则更是彻底地休息了!心能静、神能远、才是真正“心”的休息,这就是养心,其终极目地是陶冶出最完美的人格。练习书法时脑、眼、手聚于“点画”的入神,就会把尘世间的权欲纷争都化为“空无”,通过养心来促进养身有百利而无一害,那是多么高雅的一个境界呀!


学习书法,广见博识


随着你的书法水平越来越高,在全国各地参展、获奖,您会认识本省、市及全国地比自己水平更高的书友,在切磋书艺过程中也会增长很多见识,在创作作品时要品读古今诗词佳句更可增加学识,“读书破万卷,下笔始有神”。每天快乐地忙着,多好!


视觉艺术的享受


书法是一种抽象、想象的线条艺术,毕加索曾经说过:“如果我生在中国,也许不是位画家,但肯定是位书法家。”他是被中国书法那线条的艺术质感所打动。凡艺术都有吸引人、感染人的魅力,如楷书的庄严稳重、草书的跳跃飞动、隶书的宽博大气、篆书的婉转缠绵,令人冥思神飞。书法就像香水,在洒向别人的同时感染自己。


  文章来源于网络
  扫描二维码,下载APP,获取更多信息。
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
为兴趣而生,雅韵更懂你。 立即登录雅韵网 立即注册

  Archiver|手机版|   

Copyright © 2015-2016 | 雅韵网  版权所有 ( 鲁ICP备15026096号-1 ) | GMT+8, 2020-10-29 00:57 |鲁ICP备15026096-1

济宁网站建设济宁微信开发

返回顶部